En état d’hypnose, la personne ressent souvent de la détente, du bien-être.
En tant qu’hypnothérapeute, je vous accompagne dans vos envies de changement et vos transitions de vie :
- Sortir de vos schémas répétitifs, de vos blocages
- Dépasser vos émotions désagréables
- Évoluer pour être en accord avec vous même
- Atteindre vos objectifs…
J’aime prendre le temps et m’adapter à vous, à vos besoins, à votre manière de fonctionner pour vous accompagner sur la voie du changement. Et c’est pourquoi l’hypnose que je pratique est douce et non intrusive.
Quand utiliser l’hypnose ?
L’hypnose peut être utilisée pour :
Bien-être, la détente
• Stress, anxiété, angoisse
• Confiance, estime de soi, amour de soi
• Gestion des émotions
• Colère, dépendance affective, jalousie
• Troubles du sommeil, insomnies, fatigue, cauchemars
• Etat dépressif, burn out, mal-être
Les changements de comportement
• Phobies
• Croyances limitantes
• Peur du jugement, du regard des autres
• Peur de l’échec
• Gestion du poids : troubles du comportement alimentaire, perte de poids…
• Addiction alimentaire
• Arrêt du tabac
• Arrêt de se ronger les ongles
• Problèmes de peau : eczéma, psoriasis…
Surmonter une difficulté
• Agression psychologique, physique, sexuelle
• Séparation, divorce
• Deuil
• Changement d’emploi, période de chômage
• Départ des enfants, départ en retraite
• Gestion de la douleur : problèmes digestifs, migraines, mal de dos… (examen médical a effectué auparavant)
Des améliorations, des performances
• Accroître la motivation
• Augmenter la concentration
• Gérer le trac, la prise de parole
• Apprentissage, mémorisation
• Préparation mentale
• Accroître La créativité
• Lâcher prise
